Hallo an alle,
ich habe in den neuen Therapienleitlinien von der AGO Mammakommision gelesne, dass man eine nächtliche Karrenz von über 13 Stunden bzgl. Nahrungsaufnahme einhalten soll. Aber wer schläft schon 13 Stunden und mehr?
Ich schlafe so ca. 6-7 Stunden und dann bleiben noch am morgen 2,5 Stunden nach dem Aufstehen zum Fasten und vor dem Schlafengehen ca. 3,5 Stunden zum Fasten übrig.
Hält sich jemand an diese empfohlene Karrenzzeit?
Weiß jemand vielleicht etwas genaueres? In den Nachsorgefolien steht nur, dass es mal eine Studie dazu gab bei Hormonpositiven Brustkrebspatienten. Da ich auch noch einen Her2+ Brustkrebs hatte, und mein Arzt mich eher in die Her2+ Ecke einordnet, weiß ich natürlich nicht, ob es mich auch betrift?
Viele Grüße
Hansi2245